Der Griff zu einer Schmerztablette bei Kopfschmerzen ist oftmals die erste und schnellste Lösung. Doch manchmal helfen auch natürliche Alternativen. eternal beauty präsentiert Ihnen heute ätherischen Öle, die Linderung bei Kopfschmerzen und Migräne versprechen.
Wie entstehen Kopfschmerzen?
Stress, Verspannungen, Belastungen oder einfach der Wetterwechsel können mögliche Auslöser für den Schmerz in unserem Kopf sein. Die typischen Symptome sind ein pochender oder pulsierender Druck, eine Überempfindlichkeit gegen Lärm und Übelkeit. Natürliche Heilmittel wie ätherische Öle können die Kopfschmerzen mildern.
Warum ätherische Öle?
Ätherische Öle werden aus den Blättern oder Blüten einer Pflanze gewonnen und bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. So können die unterschiedlichen Pflanzensubstanzen eine natürliche Unterstützung gegen Kopfschmerzen sein und den Kreislauf bei einer Schmerzattacke wieder in Schwung bringen.
Pfefferminzöl
Das ätherische Pfefferminzöl zählt zu dem bekanntesten Hausmitteln, das bei Kopfschmerzen sowie angehender Migräne helfen soll. Das Öl sorgt für Erleichterung, wirkt vitalisierend, krampflösend und bekämpft Übelkeit. Die Ölmischung können Sie großzügig auf Stirn und Umgebung auftragen, so kann die Wirkung am schnellsten und einfachsten einsetzen. Pfefferminzöl löst eine angenehme Kühlung aus und wird daher als erfrischend wahrgenommen.
Lavendelöl
Lavendelöl kann eine beruhigende Wirkung auslösen. Tragen Sie es daher gerne vor dem Einschlafen auf Ihrer Stirn auf oder lassen Sie eine Duftkerze mit dem Geruch der Pflanze in Ihrem Zimmer brennen. Denn ein ruhiger Schlaf hilft immer noch am besten gegen die Schmerzen.
Tonkabohne
Tonkabohnen sind ein beliebtes Gewürz aus Südamerika. Es verströmt ein einzigartiges Aroma, das nach Vanille, Bittermandeln und Süßholz riecht. Als Raumduft vermittelt es Ruhe und Wohlbefinden, wodurch die Entspannung bei Kopfschmerzen einfacher fällt.
Online Redaktion
25. Januar 2022
