Krähenfüße: Prävention und Behandlung

Die Entstehung von Falten ist ein ganz natürlicher Effekt des Alterungsprozesses. Dennoch können einige der Hautveränderungen den ein oder anderen stören. Gerade Krähenfüße sind bei den meisten besonders unbeliebt. Die kleinen Falten an den äußeren Augenwinkeln lassen sich zwar auf lange Sicht nicht komplett vermeiden, können aber durchaus hinausgezögert und teilweise auch behandelt werden. Wir erklären Ihnen, wie das geht. 

So entstehen Krähenfüße

Ein Großteil der Falten im Gesicht entsteht durch unsere Mimik. Die häufige Bewegung der Gesichtsmuskulatur, wie es zum Beispiel beim Lachen der Fall ist, sorgt für feine Linien in der Haut. Im Alter verliert die Haut dann an Elastizität und Feuchtigkeit, wodurch aus den feinen Linien tiefere Falten werden, die dann auch dauerhaft bestehen. Falten, die an den äußeren Augenwinkeln entstehen, nennt man dann Krähenfüße. Den Namen verdanken sie ihrer Form, die an den Fuß einer Krähe erinnert. Gerade an der Augenpartie ist es auf lange Sicht fast unmöglich auf natürliche Art und Weise Fältchen zu vermeiden. Das liegt an der dünnen Haut in diesem Bereich. Sie weist weniger Fettdepots auf als andere Stellen im Gesicht, sodass die Haut hier schneller einfällt. 

Prävention: Wie kann man Augenfalten hinauszögern? 

Auch wenn Krähenfüße gewissermaßen zum Alter dazugehören, kann man die Entstehung dieser ruhig um ein paar Jahre nach hinten schieben. Das geht mit der richtigen Hautpflege sogar ganz einfach. Zuallererst ist es ganz wichtig, dass Sie UV-Schutz in Ihre tägliche Skincare-Routine einbauen. Ein ausreichender Sonnenschutz beugt nämlich die natürliche Hautalterung vor und hilft so auch gegen die Entstehung von Falten. Um Ihre Haut vor den ersten Fältchen zu schützen, bietet es sich auch an bestimmte Wirkstoffe in die eigene Hautpflege aufzunehmen. Hyaluronsäure, Vitamin C, Retinol oder Vitamin E sind ideal, um den Alterungsprozess zu verlangsamen, Ihre Haut zu schützen und sie gleichzeitig mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Beim kleinen Beauty-Day zu Hause dürfen Augen Pads außerdem auf gar keinen Fall fehlen. Sie dienen der Intensiv-Behandlung der Hautpartie unter den Augen und wirken zusätzlich schön entspannend.

So behandeln Sie Krähenfüße     

• Gesunder Lebensstil: Auf natürliche Art und Weise lassen sich Krähenfüße nur durch einen ausgewogenen Lebensstil behandeln. Das heißt: gesunde Ernährung, ausreichend trinken, genügend Schlaf und ein Verzicht auf große Mengen Alkohol und Zucker. Diese Punkte unterstützen eine gesunde und straffe Haut und zögern den Alterungsprozess weiter hinaus. 

• Botox-Behandlungen und Filler: Schon vorhandene Falten lassen sich ohne einen Eingriff meist nur schwer wieder entfernen. Minimalinvasive Eingriffe wie Botox oder Filler sind somit beliebte Mittel, um die Haut wieder zu straffen. Bei den Botox-Behandlungen wird das Botulinumtoxin in den Muskel injiziert, wodurch eine Kontraktion ausgelöst wird. Dadurch verschwinden Falten. Auch neue Fältchen können so nicht mehr entstehen. Filler injiziert man hingegen unter die Haut. Besonders beliebt ist dabei Hyaluronsäure, da diese risikoarm und gut verträglich ist. 

• Microneedling: Auch beliebt zur Behandlung von Falten ist das Microneedling. Bei diesem Eingriff wird ein Roller mit feinen Nadeln über das Gesicht geführt. Das soll die Haut dazu anregen, mehr Kollagen zu produzieren und somit Augenfalten zu reduzieren.