Skincare Routine: Die richtige Reihenfolge

Ein ebenmäßiges und frisches Hautbild steht und fällt meist mit der richtigen Pflegeroutine. Da viele Produkte erst im Zusammenspiel ihre volle Wirkung entfalten können, ist das sogenannte Skincare-Layering durchaus effektiv. Doch die falsche Reihenfolge kann die Wirksamkeit stark einschränken. Gleichzeitig unterscheidet sich die morgendliche Pflegeroutine von der abendlichen und bei all den Mittelchen im Badezimmerschrank kann man schon einmal den Überblick verlieren. Wir stellen Ihnen die richtige Reihenfolge vor, um mit den Skincare-Essentials den größten Effekt für Ihre Haut zu erzielen. 

1. Am Anfang steht die Reinigung

Die Reinigung ist das A und O der Hautpflege, sowohl morgens als auch abends. Denn bevor unsere Haut die pflegenden Wirkstoffe überhaupt aufnehmen kann, muss sie von Make-Up-Resten, Schmutzpartikeln, überschüssigem Talg und abgestorbenen Zellen befreit werden. Dabei ist es egal, ob das Reinigungsmittel in Gel-, Milch- oder Schaumform daherkommt — wichtig ist, dass es nicht zu aggressiv und auf den Hauttyp abgestimmt ist. 

2. Häufig unterschätzt: Der Toner

Dem unscheinbaren Wässerchen kommt in der Hautpflege eine wichtige Funktion zu: Es reinigt noch einmal gründlich nach, reguliert den natürlichen pH-Wert der Haut und bereitet sie so auf die Aufnahme der Pflegeprodukte vor. Der Toner sollte deshalb sowohl morgens als auch abends nach der Reinigung auf keinen Fall vergessen werden.

Übrigens: Toner sollte man statt mit einem Wattepad lieber mit den Händen auftragen, denn er dient der Pflege und nicht dem Entfernen von Makeup-Resten. Außerdem geht mit einem Wattepad viel von dem Produkt verloren.

3. Warum Serum? Darum!

Seren geben der Haut einen besonderen Pflegeboost, denn sie sind hochkonzentrierte Wirkstofflieferanten. Häufig enthalten Sie die wertvollen Inhaltsstoffe Vitamin C, Retinol oder Hyaluronsäure. Dank Ihrer leichten und eher wässrigen Konsistenz werden sie von der Haut besonders gut aufgenommen. Seren können mit den Händen, einem Massageroller oder dem Gua-Sha Tool in die Gesichtshaut eingearbeitet werden.

4. Auch die Augen nicht vergessen

Die Haut um die Augen herum ist bekanntermaßen besonders dünn und empfindlich und benötigt deshalb ihre eigene Pflege. Eine Augenpflege in Form von Konzentraten, Gels oder Cremes spendet Feuchtigkeit und wirkt einer späteren Faltenbildung in diesem Bereich entgegen. Tragen Sie die Augenpflege sanft von innen nach außen um die Augenpartie auf und klopfen Sie sie vorsichtig mit dem Ringfinger ein. Diese Partie wird im nächsten Pflegeschritt ausgespart.

5. Der letzte Schritt: Die Hautcreme

Während die Tagescreme eher leicht ist und die Haut vor allem mit Feuchtigkeit versorgen soll, wirkt die Nachtcreme regenerativ und hat die Reparatur der natürlichen Hautschutzbarriere zum Ziel. Beide Produkte versiegeln die vorherige Pflege und sorgen dafür, dass die Wirkstoffe in der Haut gespeichert bleiben. Auch Hals und Dekolletee profitieren von gründlichem Eincremen. 

6. Nicht ohne Sonnenschutz aus dem Haus

Ein wichtiger Schritt, der morgens nach dem Auftragen der Creme folgt, ist die Applikation von Sonnenschutz auf Gesicht, Hals und Dekolletee. Diesen sollten Sie — natürlich nur dann, wenn Sie das Haus auch verlassen — auf keinen Fall auslassen. UV-Schädigungen der Haut sind nicht nur ungesund, sondern zählen auch zu den Hauptverantwortlichen für vorzeitige Alterserscheinungen und Faltenbildung. Wenn Sie morgens Make-Up auftragen, erfolgt dieser Schritt erst nach der Sonnencreme.

7. Extrapflegekick außer der Reihe: Masken und Peelings

Peelings können abgestorbene Hautschuppen zuverlässig beseitigen und gleichzeitig die Durchblutung der Haut anregen. So lassen sie den Teint frisch und glatt aussehen. Man sollte sie jedoch höchstens zweimal die Woche anwenden, da der natürliche Säureschutzmantel der Haut sonst Schaden nehmen kann. Das Auftragen des Peelings erfolgt in der Reihenfolge direkt nach der Gesichtsreinigung. 

Masken schenken der Haut eine Extraportion Feuchtigkeit und Nährstoff. Sie können je nach Wirkstoff eine ganze Reihe an Hautproblemen beseitigen. Verwöhnen Sie Ihre Haut ein- bis zweimal die Woche mit einer reinigenden, feuchtigkeitsspendenden oder belebenden Maske. In der Pflege-Reihenfolge wird die Maske nach Auftragen des Toners benutzt. 

Das sollten Sie noch beachten: 

• Falls Sie sich Produkte für Ihre Pflegeroutine kaufen möchten, informieren Sie sich vorher über Ihren Hauttyp und wählen Sie die Mittel dementsprechend aus. In der Regel empfiehlt es sich auch, die Haut nicht mit zu vielen starken Wirkstoffen zu „überpflegen“ und stattdessen Produkte aus der gleichen Linie zu benutzen, die bereits aufeinander abgestimmt sind. 
• Lassen Sie, wenn möglich, etwas Zeit zwischen den einzelnen Schritten, damit die Produkte erst einmal etwas einziehen können. 
• Achten Sie vor der eigentlichen Reinigung auch darauf, dass Ihre Hände gewaschen sind. Ansonsten können Sie darüber Bakterien auf dem Gesicht oder in den Cremetiegeln verteilen.
• Wenn Ihnen die Reihenfolge der Pflegeroutine einmal entfallen sollte, denken Sie an diese Faustregel: Produkte werden stets von dünn zu dickflüssig aufgetragen. Kreative können sich auch für die Anfangsbuchstaben der Produkte, also R-T-S-A-C (Reinigung, Toner, Serum, Augenpflege, Creme) eine Eselsbrücke ausdenken.