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Body & Mind

Body Reset – Detox für Körper und Geist

Credit: Stocksy

Manchmal braucht der Körper einen kompletten Reset. Einfach zur Ruhe kommen, entschlacken und entspannen. Der sogenannte Body Reset bietet genau den frischen Neustart, den wir von Zeit zu Zeit brauchen. Renommierte Medical Spas aus aller Welt preisen das erholsame Full Body Detox-Erlebnis an. Für alle, die Ihren Körper auf Werkszustand zurücksetzen wollen, hat eternal Beauty die wichtigsten Facts rund um das gesunde Wohlfühl-Treatment. 

Wellness plus

Ein Medical Spa ist die erweiterte Version eines Luxus Wellness Spa. Während in herkömmlichen Spas ausschließlich erholsame und entspannende Treatments wie Massagen angeboten werden, gehen die Medical Spas noch einen Schritt weiter. Hier liegt der Fokus nicht nur auf der Entspannung, sondern auch auf der medizinischen Gesundheit. Es handelt sich quasi um eine wohltuende Kooperation von Medizin und Wellness. Spezialisten und Ärzte analysieren individuelle Risikofaktoren, um mit Hilfe der Treatments präventiv eine gesunde und ganzheitliche Lebensführung zu schaffen. Das Ziel ist es, eigenverantwortlich und dauerhaft ein Gleichgewicht von Körper und Geist herzustellen. Das komplette Konzept erfolgt unter kontinuierlicher ärztlicher Aufsicht. 

Full Body Retreat

Wenn Sie in ein Medical Spa einchecken, beginnt ihr Aufenthalt mit dem medizinischen Part des Body Reset. Zunächst überprüft man meist verschiedene Vitalwerte sowie Gewicht und Fett- bzw. Muskelanteil des Körpers. Das ist deshalb so wichtig, weil das Spa Personal Ihnen anschließend auf Basis dieser Werte einen individuell angepassten Speiseplan kreiert. Je nachdem wie Ihre Werte ausfallen, erhalten Sie entsprechend mineral- und vitaminreiche Diät-Mahlzeiten, die dem Körper helfen zu entgiften. Dabei sollen oft auch duftend warme Kräutertees den Body Reset zusätzlich unterstützen. In Sachen Treatments achtet man darauf, den gesamten Körper mit einzubeziehen. Von angenehmen Fußbädern, über Akupunktur bis hin zu relaxenden Massagen und Facials. Auch entspannende Sportarten wie Yoga werden dazu angeboten. Das Gesamtpaket ist von Kopf bis Fuß auf Sie abgestimmt. 

Wann sich der Body Reset lohnt 

Für wen eignet sich ein Body Reset? Generell ist ein mehrtägiger Aufenthalt im Medical Spa für jeden empfehlenswert, der dem Alltagsstress entfliehen und langfristig seine Body and Mind Balance verbessern möchte. Aber auch Menschen mit chronischen Beschwerden und Sportler können positive Aspekte aus dem Erholungs-Programm ziehen. Manche Spas bieten sogar langfristige Aufenthalte bis zu 28 Tagen an. 

Von:
eternal Beauty Redaktion
9. April 2021