Quarkwickel – Das Wundermittel gegen Entzündungen

Wenn die Haut anschwillt, rot wird und schmerzt, kann das eigene Wohlbefinden massiv darunter leiden. Auf der Suche nach passenden Hilfsmitteln in verschiedensten Apotheken geraten altbewährte Hausmittel oft in Vergessenheit. Dabei gibt es unter ihnen einen Alleskönner, der sowohl schmerzlindernd als auch abschwellend wirkt: Quarkwickel. eternal Beauty erklärt Ihnen alles über die Wirkung und Anwendung.

Wirkung und Anwendungsbereiche

Quarkwickel bestehen in der Regel aus drei Stofflagen, die Sie wahlweise gekühlt oder leicht aufgewärmt um einzelne Körperstellen legen können. Die erste Lage enthält den Quark, der aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung zum Einsatz kommt. Grund dafür sind die enthaltenen Milchsäurebakterien. Diese ziehen Entzündungsstoffe an und fördern wiederum deren Ableitung. So finden Quarkwickel häufig Anwendung bei Prellungen, entzündeten Gelenken, Sonnenbränden, Arthrose-Beschwerden oder im Falle von Husten und Erkältungen. Durch die abschwellende und schmerzlindernde Wirkung gehören Quarkwickel seit Jahrhunderten zu den beliebtesten Hausmitteln.

Quarkwickel selber machen

Einer der größten Vorteile der Quarkwickel ist, dass sie sehr leicht selbst herzustellen sind. Falls Sie einen warmen Wickel verwenden möchten, sollten Sie den Quark vorab in einem Wasserbad auf Körpertemperatur erwärmen. Bei der kalten Variante sollten Sie beachten, dass der Quark nicht direkt aus dem Kühlschrank kommt. Lassen Sie ihn vorerst einige Minuten bei Zimmertemperatur stehen, bevor Sie die Wickel herstellen. Kalte Wickel wirken kühlend und abschwellend, warme hingegen wirken entzündungshemmend und krampflösend. Nachdem der Quark die gewünschte Temperatur erreicht hat, ist die Herstellung recht simpel: Sie nehmen 250 bis 500 Gramm frischen Speisequark, streichen diesen fingerdick auf ein passend zugeschnittenes Baumwolltuch und falten es einmal. Wichtig ist, dass der Quark keinesfalls in direkten Kontakt mit der Haut oder gar mit einer Verletzung kommt.

Anwendung

Legen Sie den Wickel auf die zu behandelnde Körperpartie und fixieren Sie die Quarkauflage mit einem Handtuch. Nun können Sie den Quarkwickel so lange einwirken lassen, wie er sich angenehm anfühlt oder bis er eingetrocknet ist. Die Anwendung können Sie beliebig oft wiederholen, denn ein besonderer Benefit von Quark ist seine Hautverträglichkeit.