Mithilfe einer digitalen App zur Traumfigur. Dies verspricht die Noom Diät. eternal beauty präsentiert Ihnen heute die App, mit der Sie dank individueller Beratung und individuellen Trainingsplänen Ihr Gewicht reduzieren können.
Was ist das Besondere an der App?
Für die Nutzer ist die Noom-App leicht zu bedienen. Das Programm ist vielfältig aufgestellt und hilft Ihnen dabei Ihre Ziele und Wünsche zur Gewichtsabnahme zu erreichen. Sie können sich auf eine kalorienarme Ernährung, nährstoffreiche Lebensmittel, für Sie angefertigte Trainingspläne und eine gesunde Lebensweise einstellen. Dabei nimmt unser Smartphone die Rolle eines Ernährungsberaters ein, ersetzt diesen aber natürlich nicht. Noom protokolliert und analysiert Ihr Essensverhalten um in schnellster Zeit große Ergebnisse zu fördern. Wenn Sie Ziele erreichen erhalten Sie kleine Belohnungen, also lohnt es sich die Diät durchzuziehen.
Für was stehen grün, gelb und rot in der Lebensmitteldatenbank?
Sie verfolgen den Kaloriengehalt diverser Lebensmitteln in einem System. Noom enthält eine Lebensmitteldatenbank, bei der die Produkte jeweils in grüne, gelbe und rote Lebensmittel unterteilt werden. An den Farben sollen sich die Nutzer orientieren, um zu sehen was gesund ist und was nicht. So zählen zu der Farbe grün unter anderem Nahrungsmittel wie Gemüse, Obst und Getreide. Mit gelb sind Bohnen sowie Hülsenfrüchte gemeint und zu den roten gehören Fleisch, fettende Öle und Nüsse.
Coaching und Online-Forum mit der Noom Diät
Wenn Sie sich für ein Abonnement entscheiden sollten, erstellt Noom einen Trainingsplan zur Gewichtsreduktion mit fachkundiger Beratung. Sie erhalten einen zugewiesenen Coach, der von 9 bis 5 Uhr für Sie verfügbar ist und Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützt.
Zudem verfügt die Noom App über ein Online-Forum-System, in dem sich die Nutzer untereinander austauschen können. Dabei berichten Sie über ihre Erfahrungen, teilen Tipps miteinander und motivieren sich gegenseitig. Das Online-Forum ist rund um die Uhr für Sie verfügbar.
Wie teuer ist Noom?
Die App können Sie sich kostenlos oder zahlungspflichtig im App Store oder bei Google Play herunterladen. Nach einem Probe-Abonnement entscheiden Sie sich dann. Die kostenlose Version enthält kostenlose Diätmaterialen aus Rezepten und Artikeln, die als Trainingsleitfaden dienen. Für das Coaching und den Service müssen Sie allerdings bezahlen. Das Monatspaket liegt bei 54 Euro und das Jahresabonnement beträgt 180 Euro, wenn der Benutzer fortfahren möchte.
eternal Beauty Redaktion
9. April 2022
