Der Sommer kann für unsere Frisur zu einer echten Herausforderung werden, denn die trockene Hitze der Sonne, Chlor- und Meersalz beim Schwimmen oder der Wind beim Cabriofahren fordern schnell ihren Tribut. Das Ergebnis sind zerzauste, verknotete und spröde Haare. In diesem Guide erfahren Sie, wie Sie Schädigungen vermeiden und allzeit richtig geschützt sind.
Schutz vor Chlorwasser
Nach dem Schwimmen riechen die Haare nach Chlor und fühlen sich strack an? Kein Wundern, denn gesund ist der im Schwimmbecken oder Pool gelöste Stoff bestimmt nicht. Um die Haare vor den schädlichen Auswirkungen des Chlorwassers zu schützen, können Sie aber schon vorab Maßnahmen ergreifen. Feuchten Sie die Haare vor dem Eintauchen schonmal gründlich mit normalem Leitungswasser an. Dadurch werden die Haarfollikel mit sauberem Wasser gefüllt und nehmen weniger Chlorwasser auf. Eine weitere Möglichkeit ist das Auftragen von natürlichen Ölen wie Kokosöl oder Olivenöl auf die Haare, bevor Sie ins Wasser gehen. Dadurch entsteht eine Schutzschicht, die das Eindringen von Chlorwasser in die Haarsträhnen verringert.
Nach dem Schwimmen sollten Sie die Haare mit klarem Wasser ausspülen, um das Chlor zu entfernen und die Belastung für die Haare zu reduzieren. Alternativ können Sie natürlich auch eine Schwimmkappe tragen, um deine Haare vollständig vor dem Chlorwasser abzuschirmen. Zusätzlich gibt es spezielle Chlor-Shampoos und Conditioner auf dem Markt, die entwickelt wurden, um die Haare vor schädlichen Auswirkungen durch Chlorwasser zu schützen. Diese Produkte helfen, die Feuchtigkeit der Haare zu bewahren und die Schädigung zu minimieren.
Sonnenschäden vermeiden
Um die Haare vor Schädigung durch die Hitze der Sonnenstrahlen zu schützen, kann schon das Tragen von Hüten oder Tüchern helfen. Ebenso trägt der Einsatz von Haarpflegeprodukten mit UV-Schutz dazu bei, die Haare vor Verbrennungen zu bewahren. Zusätzlich ist es ratsam, die Haare regelmäßig zu befeuchten, um Austrocknung zu verhindern. Auch sollten übermäßige Hitze und Styling wenn möglich vermieden werden, um die Haare nicht noch zusätzlich zu belasten.
Vor Salzwasser schützen
Auch Salzwasser kann das Haar auf Dauer austrocknen und spröde werden lassen. Deshalb ist es auch vor dem Schwimmen im Meer ratsam, die Haare mit normalem Leitungswasser anzufeuchten, damit sie weniger Salzwasser aufnehmen. Das Tragen einer Badekappe oder das Zusammenbinden der Haare kann sie vor direktem Kontakt mit Salzwasser schützen. Nach dem Meerbaden sollte man die Haare sofort mit klarem Wasser gründlich ausspülen, um das Salz zu entfernen. Ebenso sollten Sie die Haare nach dem Salzwasserkontakt nicht zu stark reiben und hitzebasiertes Styling vermeiden, da Salzwasser die Haare anfälliger für Schäden macht. Die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Haarprodukten wie Conditioner oder Leave-in-Conditioner kann helfen, die Feuchtigkeit in den Haaren zu bewahren und Austrocknung zu verhindern.
Schweiß fernhalten
Binden Sie die Haare zu einem Zopf oder Dutt zusammen, um sie vom Gesicht fernzuhalten und den Kontakt mit Schweiß zu minimieren. Auch regelmäßiges Waschen der Haare nach dem Schwitzen ist wichtig. Hier hilft die Verwendung eines milden Shampoos und Conditioners, die Haare sauber und gesund zu halten. Vermeiden Sie es außerdem, die Haare zu oft zu berühren oder durchzukämmen, da dies den Schweiß im Haar verteilt. Zusätzlich könnten trockene Shampoos oder Haarpuder verwendet werden, um überschüssiges Fett und Feuchtigkeit zu absorbieren.
Cabriofahren ohne Chaos
Nach der sommerlichen Spritztour ohne Verdeck ist die Frisur ein einziges Chaos? Beim Cabrio-Fahren sollten Sie eine Kopfbedeckung tragen, die Haare zurückbinden oder ein Haartuch verwenden. Achten Sie auch hier auf Haarpflegeprodukte mit UV-Schutz und befeuchten.
Keine Schäden durch die Klimaanlage
Um die Haare vor Austrocknung durch die Klimaanlage zu schützen, sollten Sie direkten Luftstrom auf die Haare vermeiden, die Klimaanlage also so einstellen, dass sie nicht direkt auf den Kopf oder die Haare bläst. Stellen Sie das Gerät wenn möglich auch auf eine niedrigere Stufe ein oder mildern Sie den Luftstrom mit einem Tuch. Tragen Sie ansonsten auch im Innenbereich gelegentlich einen Hut oder ein Haarband, um die Haare vor der direkten Wirkung der klimatisierten Luft zu schützen. Regelmäßige Haarkuren oder Ölbehandlungen können ebenfalls helfen, die Haare vor Austrocknung zu schützen.
Tamara Draisbach
8. August 2023
