Dass Stress nicht nur zu den Krankmachern Nummer eins zählt, sondern sich auch negativ auf unser Essverhalten auswirkt, ist weithin bekannt. Für Erholung und gesunde Ernährung gleichermaßen sorgen drei außergewöhnliche Retreats, an denen es sich richtig abschalten und zur Ruhe kommen lässt. Dank spezieller Programme finden Gäste hier zu körperlicher und geistiger Regeneration und Erneuerung. Von den malerischen Landschaften Neuseelands über die tropische Pracht Thailands, bis hin zu den historischen Thermalquellen Italiens – diese Unterkünfte versprechen eine Auszeit der Extraklasse. Mit den Vorteilen von American Express können Sie diese besonders stressfrei genießen.
Aro Hā Wellness Retreat, Neuseeland
Das Aro Hā Wellness Retreat in Neuseeland verfügt über ein herausragendes Detox-Programm, eingebettet in die atemberaubende Landschaft von Glenorchy, nahe Queenstown. Das einzigartige Refugium ist umgeben von majestätischen Bergen und kristallklaren Seen, eine Kulisse, die allein schon durch ihre natürliche Schönheit zur inneren Ruhe und Entspannung beiträgt. Das Detox-Programm des Aro Hā konzentriert sich auf die ganzheitliche Reinigung von Körper und Geist. Es verbindet nährstoffreiche, pflanzenbasierte Ernährung mit täglichen Yoga- und Meditationspraktiken, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Ergänzt durch geführte Wanderungen in der umliegenden Wildnis, ermöglicht das Programm den Teilnehmern, eine tiefe Verbindung mit der Natur zu erfahren, die den Detox-Prozess unterstützt und vertieft. Dieser integrative Ansatz hilft, Stress abzubauen, die körperliche Gesundheit zu verbessern und ein neues Gefühl von Klarheit und Erneuerung zu fördern. Das Aro Hā Wellness Retreat ist somit ein Ort der Transformation, der nicht nur körperliche Entgiftung, sondern auch eine spirituelle Reise inmitten Neuseelands natürlicher Pracht verspricht.
Thailand: Absolute Sanctuary
Das Absolute Sanctuary auf der thailändischen Insel Ko Samui ist eine Oase für alle, die sich nach einer tiefgreifenden physischen und geistigen Erneuerung sehnen. Inmitten der üppigen, tropischen Vegetation und mit Blick auf die ruhigen, azurblauen Gewässer bietet dieses marokkanisch inspirierte Wellness-Resort ein umfassendes Detox-Programm, das darauf abzielt, den Körper von innen heraus zu reinigen und wiederherzustellen. Durch eine Kombination aus nährstoffreichen Säften, heilsamen Suppen und einer Auswahl an entgiftenden Behandlungen unterstützt das Absolute Sanctuary die natürliche Entgiftungsfähigkeit des Körpers, fördert die Gewichtsabnahme und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Ergänzt wird das Programm durch Yoga- und Meditationsklassen, die in speziell gestalteten Räumlichkeiten stattfinden. Das Resort nutzt auch seine malerische Umgebung voll aus, indem es Aktivitäten wie geführte Wanderungen und Wassersport anbietet, die die Verbindung zur Natur verstärken und den Detox-Prozess unterstützen. Das Absolute Sanctuary ist somit ein perfekter Rückzugsort für diejenigen, die einen Neuanfang suchen und dabei die Schönheit und Ruhe Ko Samuis genießen möchten.
Italien: Bagni di Pisa Palace & Thermal Spa
Das Bagni di Pisa Palace & Thermal Spa, eingebettet in die malerische Landschaft der Toskana nahe der historischen Stadt Pisa, ist eine wahre Oase der Erholung, die fast einer Zeitreise in die italienische Renaissance gleichkommt. Das majestätische Resort, ursprünglich als Sommerresidenz für die toskanische Aristokratie erbaut, offeriert heute ein umfassendes Detox-Programm, das die Heilkraft der jahrhundertealten Thermalquellen mit modernen Wellness-Praktiken kombiniert. Das Programm zielt darauf ab, Körper und Geist zu entgiften und zu regenerieren, indem es individuell angepasste Behandlungen wie Thermalwasser-Therapien, Schlammbehandlungen, Hydrotherapie und ernährungsbasierte Reinigungspläne umfasst. Die umliegende Landschaft mit ihren sanften Hügeln, malerischen Olivenhainen und historischen Städten trägt zusätzlich zur Entspannung und zum Wohlbefinden bei. Gäste können in diesem einzigartigen Ambiente nicht nur körperliche Erneuerung erfahren, sondern auch in die reiche Kultur und Geschichte der Toskana eintauchen.
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Tamara Draisbach
7. August 2024
